Clases de Elongación en Zona Norte (San Isidro)

Clases de Elongación en Zona Norte (San Isidro)

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 DÍAS Y HORARIOS: CLASES DE ELONGACIÓN

Lunes y jueves de 10.00 a 11.30 hs | INSCRIBIRSE

Sábados 10.00 a 11.30 hs | INSCRIBIRSE

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En Don de Fluir ofrecemos, entre otras disciplinas, Clases de Elongación, en Zona Norte.

Las Clases de Elongación que ofrecemos permiten trabajan el estiramiento, tonicidad muscular y acondicionamiento físico general. Ayudan a lograr fortalecer los músculos, estirarlos y tonificarlos. No son clases de elongación pura sino que también combinan ejercicios de preparación física, y resultan útiles para todos.

¿Por qué nos interesan las Clases de Elongación en un estudio de Danzas? ¿Son sólo para bailarines o puede hacerlas alguien muy principiante que no tiene experiencia? ¿Qué frutos se pueden obtener de ellas? ¿Hay alguna ‘contraindicación’? ¿Son sólo para pesonas con experiencia?

Nos interesan las Clases de Elongación justamente porque son muy beneficiosas para el cuerpo, y porque las pueden aprovechar tanto bailarines cómo no bailarines.

Con las clases de elongación se logra:

  • Aumentar la flexibilidad muscular y articular
  • Mejorar la conciencia corporal
  • Mejorar la amplitud de los movimientos (lo cual puede interesar a bailarines)
  • Mejorar la postura general al estirar músculos que, dependiendo de la rutina de cada uno, pueden estar muy poco trabajados.
  • Aliviar las tensiones, cómo otros tipos de ejercicio físico

Las clases de elongación constan de las siguientes partes:

  • Tiempo de precalentamiento: primero hay una entrada en calor: es necesario entrar en calor previamente a comenzar a elongar. Para esto en siempre empezamos con ejercicios de precalentamiento para que los músculos estén en la mejor disposición para estirarse.
  • Tiempo de elongación: Ejercicios de elongación propiamente
  • Tiempo de Relajación: después de haber realizado ese esfuerzo es bueno tener un momento para respirar y relajarse.

Se puede realizar la elongación muscular sólo, o con asistencia de otra persona, o bien utilizando elementos cómo sogas, pelotas, tacos, etc. En las clases intentamos hacer uso de estas distintas posibilidades. Es bueno aprender ejercicios para hacer sólo porque de esta forma los podemos hacer en casi cualquier momento. Es bueno hacer ejercicios con otros porque la fuerza externa puede ayudar a lograr más estiramiento. Hacer ejercicios con elementos también es interesante porque permite llegar a posiciones que sin los elementos serían imposibles.

 

Sentite libre de mandarnos un mail o contactarnos vía los formularios de contacto si tenés dudas, o si querés tomar una clase de prueba.

 

 

DÍAS Y HORARIOS: CLASES DE ELONGACIÓN

Lunes y jueves de 10.00 a 11.30 hs | INSCRIBIRSE

Sábados 10.00 a 11.30 hs | INSCRIBIRSE

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Estudio de Danzas en Zona Norte (San Isidro)

Estudio de Danzas en Zona Norte (San Isidro)

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Don de Fluir Danzas es un estudio de Danzas ubicado en Zona Norte, más precisamente en San Isidro.

Nuestra intención constituirnos en un estudio de Danzas en Zona Norte que pueda ser una opción válida para quienes se dedican a la danza y a su vez que pueda acercar a la danza a quienes aún no la conocen.

Es muy frecuente que quienes se dedican actualmente en forma profesional a la danza sientan que perdieron mucho tiempo por haber durante años aprendido mal.  Es común que se quejen porque nunca les corrigieron tal detalle, o porque aprendieron mal a hacer algo (y después es muy difícil desaprenderlo). Queremos entonces acercar a la danza a los nuevos, pero no queremos que pierdan el tiempo.  Queremos ser un excelente estudio de Danzas en Zona Norte para quienes se dedican profesionalmente a la Danza, y para quienes lo hacen en forma amateur.

Las disciplinas que ofrecemos actualmente son:

Cualquier duda pueden contactarnos completando el formulario.

 

Preparación para ingreso al IUNA

Preparación para ingreso al IUNA

 

preparación para ingreso al iuna

En Don de Fluir ofrecemos clases de Danza Clásica que ayudan a los aspirantes a ingresar al IUNA. El examen de ingreso al IUNA para las carreras de danza incluye una audición en Ballet, y otra en Contemporaneo. Nosotros ayudamos específicamente en la preparación del examen de Clásico para el ingreso al IUNA.

Las profesoras de Danza Clásica del Don conocen lo que se pide en los exámenes de ingreso y pueden ayudar a quien quiere entrar en el Instituto Universitario Nacional de Arte.

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NIVEL PRINCIPIANTE

Lunes, miércoles y viernes de 18.30 a 20.00 hs | INSCRIBIRSE

NIVEL INTERMEDIO
Lunes y miércoles de 20.00 a 21.30 hs | INSCRIBIRSE

NIVEL PRINCIPIANTE/INTERMEDIO
Lunes y jueves de 11.30 a 13.00 hs | INSCRIBIRSE
Sábado 11.30 a 13.00 hs | INSCRIBIRSE

 

 

 

Luz, cámara, acción

Luz, cámara, acción

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No sabemos si lo que está extraviado es la pelota, los actores, la directora o todo el guión de la película.
Pero buscando una pelota es que transcurre esta historia donde las cosas vuelan por el limbo y toman un rumbo siempre inesperado.
Luz, cámara, acción narra (entre tangos, malos entendidos, jazzes, fallidos, blues y piquetes) el proceso de filmación de una película de terror.
Quienes le dan vida a esta historia son todos los alumnos del Don, pero podríamos decir que no forman parte de esto en calidad de alumnos, sino de intérpretes. Conforman así, un elenco inestable y ansioso, lleno de amor y ganas de desplegarse.
Luz, cámara, acción devela cuán difíciles son los procesos creativos y, sin importar cómo es su desenlace, cuánta vida nos dan :o)

Cachivache

Cachivache

Cachivache

He aquí la síntesis de nuestra presentación 2012 “Cachivache”, donde tanto se han lucido los pequeños y grandes artistas!!! Gracias por tanto compromiso y cariño!!!

Con una heterogeneidad musical sin precedentes (Tarantino se vuelve amigo de Kevin Johansen y David Guetta de Tchaikovsky) nace este relato musical de un grupo de mochileros desorientados que se encuentran, sin querer queriendo (como sucede en la vida real y en TNT), con Cupido.

Un Cupido que anda en búsqueda de su ser y que, como estos mochileros, se lanza a la tierra con la ingenua ilusión de encontrar allí respuestas concretas, firmes, estables, matemáticas, precisas. ¿Quien soy? ¿Qué quiero? ¿Qué vamos a comer hoy? son algunas de sus preguntas que lo llevan de cachivache en cachivache.

De este modo, Don de Fluir (luego del éxito taquillero de Clisé y Collage) vuelve a hacer su apuesta teatral, esta vez integrando niños maduros junto a adultos infantiles, sumando al elenco dos violinistas casi del tamaño de sus instrumentos y destacados actores invitados.

El elenco inestable de este Cachivache los invita el Sábado 22 de Diciembre a las 14.00 horas, a confirmar la tesis filosófica implícita en esta obra:

La vida no es un carnaval como diría Celia Cruz, ni una moneda como dijo Baglietto (menos aún una fiesta, Montaner):
“La vida es un cachivache…cada cual busca un parche y hace lo que puede con su bache.”


 

 

Collage

Collage

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Presentación infantil, 2011

Cinco cuentos de metros de imaginación interpretados por artistas de no más de un metro de altura.

- Luz, cámara, acción!
- Mon amour
- Los mannequins y las gordas involuntarias
- Sobre brujas, hadas y otros seres que no existen pero que bailan, bailan!
- Las científicas

Felicitaciones inmensas a todo el elenco de Collage!!! Brindemos con chocolatada por los primeros pasitos y por siempre conservar esa espontaneidad y frescura que hace a estas bailarinas e intérpretes tan hermosas! (Y hermosos!…¿Cómo olvidar al actor invitado Agus?)
Felicitaciones a los grandulotes siempre fieles a su infantil profe :o)
Y a todos los papás que acompañaron este proceso con tanta confianza y disposición.

Collage fue una apuesta a volver a los pequeños artistas protagonistas…
Don de Fluir está todo caótico, lleno de colores y feliz por haberse lanzado a semejante apuesta y haber salido ileso (aunque necesita un mes de vacaciones en Hawaii).

Clisé

Clisé

monta_clisePresentación 2011, adultos

Clisé es una obra que fue montada en el Siglo XV por el Rey Sol y los bailarines de la corte suprema. Cada siglo esta obra ha sido recreada por grandes coreógrafos y bailarines de reconocida trayectoria. Hoy será llevada adelante por una pequeña coreógrafa y bailarines con una trayectoria corta (de Olivos a Martinez).
Todo es corto aquí: tienen cortos los músculos, son cortos de altura y de mente. Los médicos consideraron que con este diagnóstico, Clisé no tenía mucha esperanza de vida…Pero se han sorprendido ante la tenacidad con que Clisé, pese a su evidente deformidad y retraso madurativo, insistió en salir a la luz.
Hoy apelamos a la Virgen Desatanudos, San Expedito y Ludovica Squirru para que los planetas finalmente se alineen y permitan que los bailarines se mantengan adecuadamente alineados en el escenario. Esperamos no ocurran accidentes de tránsito (Clisé, además de todos sus trastornos físicos y psíquicos, sufre de tránsito lento).
Agradecemos su presencia en este pre estreno internacional y les pedimos disculpas por las molestias ocasionadas.
Permanezcan atentos que a la brevedad serán transmitidas vía televisión, radio, facebook y paloma mensajera las críticas que ha recibido Clisé en su pre estreno.

Con un poco de retraso, puesto que la paloma mensajera chocó contra el ego de un grupo de bailarines que viajaba en tren para una audición (que en paz descanse dulce palomita, quedó destrozada luego de semejante colisión), llegaron las críticas que ha recibido clisé en su estreno ultra anti inter nacional:

“Diecisiete artistas en escena, todos amontonados y desorientados. Algo insólito, nunca visto, una obra maestra…La opera primera de una artista que promete…promete y nunca cumple.” (Anónimo)

Clarín dijo “Solange nos ha sorprendido una vez más, su percepción de la vida, siempre adulta, madura y objetiva nos enseña día a día que las cosas son lo que son porque no pueden ser lo que no son.”

Nuestra presidente comenta “Clisé me ha cambiado la vida, a partir de ahora me voy a dedicar a la comedia musical”.

Messi señala “Ahora entiendo al fútbol de otra manera, se me abrió la perspectiva y proyecto comprarme uno nuevos botines para enfrentar este movimiento de la globalización cliseana”.

“Posible ganador del estrella de mar 2012″ (Carmen Barbieri)

Clases de Jazz Contemporáneo

Clases de Preparación Física y Elongación

Clases de Danza Jazz

Clases de Danza Jazz

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NIVEL PRINCIPIANTE
Sábados 11 a 13 hs | CUPO COMPLETO

NIVEL CON CONOCIMIENTOS

Lunes y miércoles de 20.00 a 21.30 hs | CUPO COMPLETO
Martes y jueves de 20.30 a 22.00 hs | CUPO COMPLETO

Jueves 19 a 20.30 hs y sábados 13.30 a 15 hs | CUPO COMPLETO

NIVEL INTERMEDIO

Lunes y miércoles 19 a 20.30 hs | CUPO COMPLETO

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Clases de Danza Jazz para Niñas

Clases de Danza Jazz para Niñas

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DANZA JAZZ NIÑAS I (6 años)

Lunes de 18 a 19 hs | INSCRIBIRSE - CUPO COMPLETO

DANZA JAZZ NIÑAS II  (7 AÑOS)

Miércoles de 18 a 19 hs | INSCRIBIRSE  - CUPO COMPLETO

DANZA JAZZ NIÑAS III (8, 9 Y 10 AÑOS)

Martes de 18 a 19 hs | INSCRIBIRSE -  CUPO COMPLETO

Jueves de 17.30 a 19.00 hs | INSCRIBIRSE - CUPO COMPLETO

Sábados de 16 a 17.30 hs | INSCRIBIRSE - CUPO COMPLETO

DANZA JAZZ PREADOLESCENTES Y ADOLESCENTES (11 A 13 AÑOS)
Martes de 19.00 a 20.30 hs | INSCRIBIRSE - CUPO COMPLETO

TÉCNICA APLICADA PARA NIÑAS
Viernes de 17.30 a 18.30 hs | INSCRIBIRSE

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Clases de Street Jazz

Clases de Ballet para Niñas

Iniciación a la Danza